Programas abrem no log-in do MacBook

Ao fazer log-in na conta Apple o Macbook Pro sempre abre os programas de uso diário: Word, Excel, Adobe PDF, Google, WhatsApp, Agenda do Mac, nem sempre desejáveis.
Saio do Mac sempre com o item “Repouso” e não “Desligar”.
Como evitar isso?
Obrigado!

Vá em Ajustes do Sistema > Geral > Itens de Início e remova os apps que não deseja na inicialização do sistema.

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